Spider Guard Following The Legacy Part 2 Spider Reverse De La Riva – Lucas Valente
Nesta série de 4 partes, Lucas Valente desenbolve as fundações de sua guarda aranha e se expande para variações mais eficazes como Spider Lasso e Spider Rersa De La Riva
Na parte 2 de Guarda-aranha seguindo o legado, Lucas Valente procura expandir sua série de fundamentos, fornecendo uma abordagem mais avançada para jogar guarda-aranha. Esta série se concentra em forçar seu oponente a entrar no jogo e mantê-lo lá. Com a série, você começará a desenvolver raspagens e finalizações que o manterão pronto para tudo o que seu oponente lançar contra você!
A Guarda Aranha é uma posição versátil que permite estabelecer alças e imediatamente partir para o ataque. Valente expande sua série de guarda-aranha levando você a posições ainda mais eficazes, como o laço da aranha e o reverso da aranha de la riva. Essas posições, entre outras técnicas de nível superior, irão ajudá-lo a desenvolver uma guarda intransponível que também fornece uma plataforma perfeita para atacar com raspagens e finalizações.
Assuma vários estilos de passagem de guarda com o sistema de guarda-aranha exclusivo de Lucas. Todos os caminhos levam ao guarda-aranha, uma vez que você comece a entender os conceitos básicos de entrada que qualquer um pode fazer. Valente fornece detalhes claros sobre como fazer guarda-aranha e suas variações funcionarem para você, independentemente do nível, flexibilidade ou força.
A série também explora várias reações que você encontrará no caminho para se tornar um maestro da guarda-aranha. A guarda aranha fornece amplo controle sobre seu oponente, portanto, o deixa preparado para a reação do oponente. Desenvolva ataques decisivos quando seu oponente se ajoelhar, a pressão passar, a mobilidade passar e muito mais nesta série obrigatória de 4 partes de Lucas Valente!
PART 1
INTRODUCTION
HALF MOON SWEEP
STEPPING ON BRAKE VARIATION
HALF MOON WITH HAND ON THE COLLAR
STEPPING ON THE BRAKE VARIATION 2
TAKING THE BACK
TAKING THE BACK VARIATION
SINGLE ATTACK WITH SLEEVE
SINGLE LEG WITH COLLAR CONTROL VARIATION 1 AND 2
PART 2
OPPONENT STANDS ALL THE WAY
POSITIONING
TRIANGLE 1
OMOPLATA 1
ARMBAR
TRIANGLE 2
OMOPLATA 2
FLIGHT SWEEP
DOUBLE ANKLE SWEEP
ACROSS THE WORLD SWEEP
PART 3
GETTING UNDERNEATH
STEPPING ON THE BRAKE
DOUBLE ANKLE SWEEP
HOOK SWEEP
X GUARD ENTRANCE/SWEEP 1
X GUARD SWEEP 2/FINISHES
HAND ON THE COLLAR VARIATION
ENTRANCE/HOOK SWEEP
X GUARD
AROUND THE WORLD SWEEP
STEP ON THE BRAKE FRO AROUND THE WORLD
50/50 ENTRANCE
KNEEBAR
SPINNING UNDER
PART 4
LASSO SPIDER
INTRO TO LASSO SPIDER
LOAD UP SWEEP
SWEEP VARIATION
TRIANGLE OMOPLATA
SPIDER LASSO DLR
SCISSOR SWEEP
STANDING
OVER HEAD SWEEP
SPIDER LASSO DLR SWEEP 2
BUTT KICK SWEEP
TROUBLESHOOTING
GRIP BREAKING/OPPONENT ON KNEES
ONE KNEE UP/FOOT COME OUT
DOUBLE UNDER DEFENSE
OPPONENT STANDING UP/BREAKING GRIP
BREAKING GRIP/TRYING TO GO AROUND
RECOVERY DRILL
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